Nieuwsbrief
Oktober 2009
Jeanette Hollenberg
In deze nieuwsbrief:
Introductie-avond en training 'Lichaamswerk voor de Ziel'Nieuwe data Actieve Meditaties in het najaar
Winterdepressie te lijf
Open Dag 'De Cirkel van Haarlem'
Verzekeraars die behandelingen vergoeden
In deze nieuwsbrief vind je informatie over de activiteiten die je dit najaar kunt volgen. Gun jezelf de ruimte en laat je inspireren of ondersteunen. Ik kijk ernaar uit om je binnenkort op één van deze activiteiten te ontmoeten of zou het fijn vinden als je deze nieuwbrief doorstuurt aan mensen die mogelijk geïnteresseerd zijn in mijn werk.
Met vriendelijke groet,
Jeanette Hollenberg
Lichaamswerk voor de Ziel
In de training Lichaamswerk voor de Ziel nodig ik je uit voor een reis met lichaam, hart en ziel. In een veilige sfeer onderzoek je meerdere facetten van 'jouw zijn'. Achtereenvolgens komen je vermogen tot aanwezigheid, vertrouwen, kracht, liefde, expressie en overgave aan bod. Met lichaamswerk, ademen, visualisaties en meditatie maken we deze voelbaar. Je doet daarbij ook kennis en ervaring op met het chakra-systeem.
De introductieavond op 12 oktober is bedoeld om nader kennis te maken. Tijdens deze avond wordt er geoefend met lichaamswerk en is er gelegenheid tot het stellen van vragen.
Introductieavond: 12 oktober, van 20.00 - 22.00 uur.
Kosten: € 10,-. Wel svp even aanmelden per e-mail.
Training: vanaf 12 oktober 6 maandagavonden van 19.30-22.00 uur.
Kosten: € 135,- (incl. werkboek)
Plaats: AmerPraktijk, Amer 14, 2105 ZA Heemstede
Nieuwsbrieflezers krijgen € 10,- korting op deze training en € 5,- op de introductieavond. (Op vertoon van een print van deze nieuwsbrief)
Klik hier voor meer informatie
Actieve Meditaties in het najaar
Ook in het najaar zijn er weer maandelijkse Actieve Meditatie avonden. Deze maandelijkse workshops zijn een goede gelegenheid om met Actieve Meditaties kennis te maken. Als je al vaker hebt meegedaan, dan zul je merken dat door de herhaling je ervaring zich verdiept.
De avonden beginnen met een aantal oefeningen om ons lichaam los te maken en op te warmen. Daarna leg ik de meditatie uit en mediteren we een uur. Achteraf drinken we een kopje thee en kun je je ervaring delen.
Data: 13 okt. Kundalini, 10 nov. Chakra Sounds, 1 dec. Gourishankar
Tijd: 20.00 - 22.00 uur
Plaats: AmerPraktijk, Amer 14, 2105 ZA Heemstede
Kosten: € 12,50 per keer
Klik hier voor meer informatie
Winterdepressie te lijf
Veel mensen kennen het, in het najaar worden ze somber, lusteloos, moe, prikkelbaar, slapen slecht en voelen zich niet uitgerust. Meestal verdwijnt dit in de lente weer. Vaak helpt het om dagelijks te bewegen, zonlicht en frisse lucht te krijgen. Wil je hiermee aan de slag? Neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvende kennismaking. Vanuit mijn praktijk bied ik een programma aan met wandelcoaching in de natuur, lichaamsgerichte therapie en thuisopdrachten.
Open Dag De Cirkel van Haarlem
Op 1 november houdt De Cirkel van Haarlem open dag in samenwerking met de alternatieve/spirituele beurs Bewust-Zijn. Alle docenten en therapeuten van Cirkel presenteren zichzelf en geven workshops, lezingen of demonstraties. Zelf verzorg ik een kennismakings workshop Bio-Energetica. Het eindritueel wordt die dag verzorgd door Roelien de Lange.
Tijd: 12.00 - 18.00 uur
Locatie: Casca de Luifel, Herenweg 96, Heemstede
Kosten: € 5,-
Verzekeraars die behandelingen vergoeden
Afgelopen jaar is de lijst met zorg maatschappijen die consulten via de aanvullende verzekering vergoeden weer gegroeid; klik hier voor het laatste overzicht.
Lichaamsgerichte Therapie,
Coaching & Training
"De geest wordt rijk door wat het ontvangt, het hart wordt rijk door wat het geeft".